من لا يحضره الطبيب                         محرر الصفحة : علاء حيدر المرعبي

أسباب وعلاج تساقط الشعر

إن السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى تساقط الشعر هو سوء التغذية، ونقص عامل الحديد والحامض الأميني (لابسين) الذي يكون في الدم ومن ثم يغذي بصيلة الشعر، إذ يؤدي نقصه إلى سقوطها ويمكن إثبات ذلك عند فحص الدم، حيث يمكن تفادي تفاقم تلك المشكلة بزيادة نسبة الحديد عن طريق التغذية السليمة أو أخذ حبوب الحديد البديلة مع الانتباه جيدا إلى التعويض عن نقص الحديد الناتج عن النزف في أثناء فترة الولادة والحيض عند النساء.
العوامل الوراثية : والعوامل الأخرى المتسببة في تساقط الشعر، أما أن تكون عوامل وراثية وتلعب فيها الجينات دورا رئيسيا أو التقدم في السن.
المواد الكيميائية : وغالبا ما تحتوي المواد المستخدمة في تلوين الشعر وتسريحه على مواد كيميائية ضارة على فروة الرأس واستخداماتها المتكررة والخاطئة تؤثر تأثيرا مباشرا على بصيلة الشعر، ويمكنك استخدام الصبغات غير الدائمة التي تمنحك النعومة واللمعان لفترة مؤقتة لتخفيف تكرار صبغات الشعر الدائمة.
الحالة النفسية : تؤدي بعض الحالات النفسية إلى تساقط الشعر وفي بعض الحالات يلجأ المريض إلى شد شعره، بطريقة غير مقصودة أو حك مكان معين من الرأس مما يسبب سقوط الشعر وتعرضه للصلع.
الأمراض وبعض الأدوية : هناك بعض الأمراض تستخدم في علاجها المواد الكيميائية مثل السرطان الذي يسبب تساقط الشعر والإصابة بالصلع، وكذلك إصابة الغدة الدرقية وبعض الأدوية الهرمونية والأسبرين.
علاج تساقط الشعر : إن من الطبيعي جدا سقوط 100 شعرة في اليوم الواحد وعمر شعرة الرأس يمتد من سنتين إلى سبع سنوات، وأفضل وسيلة لتقوية بصيلات الشعر هو الغذاء الجيد الغني بالخضار والفواكه وبالحديد، والاعتناء جيدا بالشعر وغسله وتنظيفه من الدهون والأوساخ العالقة ، والعناية الفائقة بالشعر مثل عمل بعض أنواع حمامات الزيت لتغذية وتدليك فروة الرأس، حسب نوع الشعر إذا كان دهنيا أو جافا، وعدم استخدام مجفف الشعر بصورة مكثفة والاكتفاء بتجفيفه عن بعد أو تركه يجف بصورة طبيعية، وعدم تعريض الشعر لتقلبات الطقس مثل أشعة الشمس الحارقة أو الغبار. وعدم استخدام الأدوية التي تعرض في الأسواق لإنبات الشعر أو منع سقوطه إلا بعد استشارة الطبيب. وقص أطراف الشعر عند الحاجة إلى ذلك للتخلص من تقصف الشعر، والتأكد من عدم إصابة فروة الرأس بأي نوع من الالتهابات أو الإصابة بالقشرة، كما يجب علاجها سريعا. واستخدام أدوات تمشيط الشعر الخاصة بك فقط حتى لا تصاب فروة الرأس بأمراض معدية مثل الثعلبة. وعدم اللجوء إلى الجراحة في أشد الحالات ويجب استشارة الطبيب عندما يزيد سقوط الشعر عن المعدل الطبيعي.

الإدمان على الأدوية يفوق إدمان المخدرات

أكدت منظمة دولية أن الإدمان على تناول الأدوية بموجب وصفة طبية، قد يفوق اللجوء إلى المخدرات التي تباع في السوق السوداء حول العالم، ما يروّج أيضاً إلى تجارة جديدة غير مشروعة ومميتة في أكثر الأحيان، لعقاقير مسكنة وأدوية أخرى زائفة، قد تتسبب في وفاة متناولها. ووفق التقرير فإن الأسواق غير المراقبة في دول عدة تجعل من السهل على المهربين المتورطين في هذه التجارة، نقل أدوية زائفة مستخدمين في ذلك وسائل البريد السريع والبريد العادي والإنترنت . وحذّر التقرير من أن ما يصل إلى 50 في المائة من الأدوية التي يتم تناولها في الدول النامية يعتقد أنها زائفة، مشيرا إلى تقديرات من منظمة الصحة العالمية.

بعوض معدل جينياً لمكافحة الملاريا

تم تخليق سلالة من البعوض المعدل وراثيا لمقاومة الملاريا بحيث يكون أكثر قدرة على البقاء من البعوض الحامل للمرض. ويسهم ذلك بدفعة جديدة لاستراتيجية كبح المرض، إذ تعمد هذه الاستراتيجية على استقدام الحشرات المعدلة وراثيا في بيئة الحشرات الطبيعية على أمل أن تحل الحشرات المعدلة محل الحشرات الطبيعية التي تحمل المرض وتنقله للإنسان. ويحمل البعوض جينا يحول دون الإصابة بطفيل الملاريا. وقد عدل العلماء أيضا الجين ببروتين يضيء بضوء أخضر، مما جعل أعين البعوض المعدل تضيء بوميض أخضر، وهو ما مكن الباحثين من فرز الحشرات بسهولة. وقد وجد الباحثون أن البعوض المعدل جينيا لا يهلك بنفس المعدلات، كما أنه يضع عددا أكبر من البيض. والطفيل المسؤول عن الملاريا هو طفيل أحادي الخلية يعرف باسم بلازموديوم ملاريا، وهو متوطن في أجزاء من آسيا وأفريقا وأمريكا الوسطى والجنوبية. وينتقل الطفيل إلى البشر عبر لدغ بعوضة الأنوفيليس، ويتسبب كل عام في إمراض 300 مليون شخص ومليون وفية على مستوى العالم. ونحو 90% من حالات الإصابة في منطقة أفريقيا جنوب الصحراء، حيث يموت طفل بسبب الملاريا كل 30 ثانية.

أقراص الفيتامنات قد تقصر العمر

أوضحت دراسة جديدة أن تناول الفيتامينات كإضافة إلى التغذية قد تقصر العمر، على العكس تماما مما كان يعتقد. يذكر أن ملايين الأشخاص حول العالم يستخدمون الفيتامينات المضافة خاصة الفيتامينات أ" ووالبيتاكاروتين، غالبا على شكل أقراص، وحذر الفريق الباحث من ان استخدام الفيتامينات المضافة من المحتمل جدا ان يقصر العمر، لا أن يطيله. ورغم كون أقراص الفيتامينات حضيت بشعبية كبيرة لعقود، إلا إن نفعها لم يتم إثباته بشكل قاطع، وذلك رغم مئات الأبحاث في الموضوع. كما لم يثبت أن الفيتامينات المضافة تقي الأنسجة من الأكسدة التي يعتقد أنها تؤدي إلى الإصابة بالسرطان ومرض القلب.

ماذا تعرف عن فوائد الحناء

أن أوراق الحناء تحتوي مواد مقاومة للفطريات والجراثيم البكتيرية وهو ما يكسبها خصائص وقائية ضد الإصابات الفطرية ومرض الجذام الميكروبي الذي يصيب الجلد وبحسب التحليلات فإن كمية المواد الفعالة وخاصة مادة لاوسون تزداد في أوراق الحناء كلما تقدم النبات في العمر، كما تحتوي أيضا على حمض الهاليك ومواد تانينية تصل نسبتها إلى 10% إضافة إلى 1% من مواد سكرية وراتنجية. وكانت أبحاث مصرية أثبتت استخدام الفراعنة لأوراق الحناء في تحنيط جثث الموتى لمنع تعفنها لكونها مقاومة للفطريات والجراثيم البكتيرية ، كما ثبت أنها تساعد في علاج حالات القراع والفطريات الناتجة عن أمراض الجرب الجلدي عند الإنسان والحيوان وصداع الرأس وتضخم الطحال وتخفيف التقلصات المعدية. وكذلك وجد أن لأوراق الحناء فعالية واضحة ضد بعض أنواع السرطان، منها مرض الساركوما، كما تملك تأثيرا مشابها لفيتامين - ك - اللازم لوقف الإدمان والنزيف الداخلي.وتساعد الحناء في تخفيض ضغط الدم المرتفع، وتقوية القلب وتنشيطه، إضافة إلى فاعليتها في توسيع الشرايين والوقاية من تضييقها، إلى جانب فائدتها في علاج التهابات الأمعاء والقولون.

مصطلحات طبية

HYPERHIDROSIS

فرط التعرق

 فرط التعرق يعني زيادة في إفراز كمية العرق من أماكن معينة مثل الإبطين والكفين والوجه والقدمين، وهي حالة مرضية يعاني منها الكثير، وتكون نتيجة لزيادة نشاط الغدد العرقية في تلك المناطق.

Systemic Lupus Erythematosus

مرض الذئبة الحمراء العام (القناع الأحمر)

 هو مرض من أمراض المناعة الذاتية والذي يصيب العديد من أجهزة الجسم مثل الجلد، والمفاصل، والكلى وخلايا الدم والجهاز العصبي وغيرها، ويسمى هذا المرض بمرض القناع الأحمر لأنه يظهر على شكل طفح جلدي أحمر في الوجه وقد يزيد إلى الدرجة التي يبدو عليها المريض وكأنه يرتدي قناعا أحمر .

GALLSTONES

حصاة صفراوية

هي الحصوات التي تتكون في القناة الصفراوية وهي تتكون من صبغات صفراوية متحوصلة بالإضافة إلى أملاح كالسيوم ويمكن أن تسبب مرض الصفراء والذي من أعراضه الإحساس بألم في الجهة اليمنى من البطن.